Yoga

Jeden Morgen treffen sich rund 20 Leute noch vor dem Morgenappell zur gemeinsamen Yoga-Runde am #PlanseeEvent2018 Frisch wie der Morgentau auf der Wiese (vielleicht waren es auch die letzten Überbleibsel des gestrigen Regens) wurde Mansur von einer großen Gruppe Yoga Enthusiasten erwartet. Viele hatten ihm schon zuvor aufgelauert, um ihn zu fragen, ob Yoga trotz[…]

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Yoga-Workshop

Wir beginnen den Tag gemütlich mit leichten Übungen. Wir konzentrieren uns auf unsere Atmung und lassen die gute Bergluft in unsere Lungen. Das ganze kombinieren wir mit leichten Dehnübungen. Danach, seht ihr, wird der Tag viel entspannter denn ihr seid einfach gelassener. Wir treffen uns (bei gutem Wetter) um 08:00 h morgens auf der großen[…]

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